Fonte: http://www.regione.lazio.it/web2/main/

"Il tiro richiede una preparazione e una disciplina dettate da una filosofia di vita sportiva e assolutamente non violenta." (Giovanna Catania)

Giovanna racconta:

Sono presidente dell'Associazione 'Vado La Mola', un centro di formazione concernente il tiro nato nel '93, dove ci si esercita sia a livello amatoriale che agonistico: alcuni dei nostri atleti, tra cui Mauro Di Prospero, hanno partecipato a gare nazionali e internazionali. Spesso collaboriamo con gli enti locali di Bassiano per organizzare manifestazioni di vario genere, in particolare qui si svolge la gara nazionale di tiro, infatti il nostro centro è in contatto con altre strutture analoghe dislocate in tutta Italia. Le principali discipline che è possibile praticare da noi sono: il tiro dinamico sportivo (il più difficile, richiede grande padronanza fisica e mentale), il tiro dinamico da difesa (più specifico per le forze armate), il tiro con la carabina, il tiro statico e il tiro accademico. La maggior parte delle persone arriva qui pensando che sparare sia facile e brutale, invece dietro questa attività atletica ci sono una preparazione e una disciplina dettate da una filosofia di vita sportiva e assolutamente non violenta. E' un vero e proprio sport divertente, rilassante e soprattutto 'mentale', che spesso consente il coinvolgimento di interi nuclei familiari. Qui siamo come una grande famiglia e spesso diamo vita a momenti conviviali e di aggregazione.